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Para llevarlo dia a dia

Escrito porElvira el 18/08/2016

Lo he terminado hoy, lo compré porque quería saber mas acerca de nutrición y me ha servido bastante. Es un curso que te ayuda a tener una buena nutrición día a día. Yo he aprendido lo que quería saber y me gustaría profundizar mas en el tema. EL temario lo puedo descargar lo cual esta bien para consultarlo de vez en cuando ahora que he terminado el curso.

    curso básico de nutrición

    Escrito porIgor el 12/05/2016

    el curso esta bien para adquirir una base de conocimientos.

      nutrición para deportistas

      Escrito porAlvaro Cuadrado el 20/04/2016

      lo mejor del curso es poder aprender cosas de las que estaba equivocado

        Nutricion y dietetica aplicada al deporte

        Escrito porCarina el 03/02/2016

        Lo rápido que aprendes con el power point

        • 0 de 1 personas encontraron esta crítica útil.

        Curso online de dietetica para la salud

        Escrito porRaquel Gonzalez el 12/01/2016

        posibilidad de descargar las unidades didacticas en pdf

        • 0 de 1 personas encontraron esta crítica útil.

        nutricion y dietetica online

        Escrito porEdu Perez el 03/12/2015

        En general está todo bastante bien, se puede descargar el curso completo para poder tener un apoyo y un reciclaje continuo.

          Nutricion

          Escrito porAfrica Millan el 09/11/2015

          la forma sencilla para explicar los temas,muy claro y detallado

            Curso por internet de nutrición

            Escrito porJudit Leal el 27/08/2015

            la claridad y accesibilidad a los temarios. el contenido me ha parecido todo bien resumido y completo..

              Genial curso online de alimentacion aplicado al deporte

              Escrito porAsier Marquez el 20/08/2015

              Curso muy completo te enseña como llevar y ejecutar una dieta equilibrada aplicada al deporte.

                curso en ific sobre nutrición

                Escrito porMaria Galéz el 13/08/2015

                Me ha gustado todo. Son muy rápidos atendiendo incidencias. Lo recomiendo

                  curso de alimentación aplicado al deporte

                  Escrito porErnesto Mellado el 06/08/2015

                  Lo mejor del curso ha sido, poder descargar los PDF para imprimirlos y estudiarlos en papel

                    deporte y nutrición

                    Escrito porCesar Zamora el 30/07/2015

                    contenido bien resumido y completo. claridad y accesibilidad a los temarios

                      curso de dietetica y deporte

                      Escrito porGabriel abascal el 23/07/2015

                      LOS CURSOS DE DIETETICA Y LA ACCESIBILIDAD Y RAPIDEZ EN LA PLATAFORMA ON LINE

                        El contenido del curso

                        Escrito porgemma quintana sanchez el 30/04/2015

                        Me a gustado que todo esta muy bien explicado, detallado y contiene todo el material necesario que además se podía descargar todo en PDF. Enhorabuena muy buen curso

                          Nutrición y alimentación

                          Escrito porYolanda Velez el 07/02/2015

                          Me ha gustado la rapidez en resolución de dudas y saber las ingestas diarias y necesidades basicas que necesitamos en la nutrición.

                            Lo que faltó

                            Escrito porUn alumno el 12/01/2015

                            Tardaron más de 24 en enviarme los datos de acceso y ponía que era en menos de 24 horas.

                              Nutrición y dietética

                              Escrito porSusana Bravo el 19/12/2014

                              La explicación clara de los alimentos y cómo influyen en la nutrición y las diferentes fases del procesamiento de los alimentos.

                                Nutrición y dietética

                                Escrito porClara García Amela el 26/11/2014

                                EL CURSO ME HA GUSTADO BASTANTE EN GENERAL, NO SABRÍA DESTACAR UN SOLO PUNTO.

                                  Del curso de nutrición y dietética

                                  Escrito porClara Cómez Cantero el 05/11/2014

                                  Lo facil que se entiende todo y la claridad y accesibilidad a los temarios.

                                    Curso sin terminar

                                    Escrito porElena Gomez Vilar el 15/10/2014

                                    De momento estoy estudiando y no puedo decirles nada más, hasta que no termine no puedo opinar totalmente, pero lo recomendaría a todo el que quiera saber más sobre dietética y nutrición.

                                      Opinión del curso de nutrición deportiva

                                      Escrito porJesús Calero el 10/09/2014

                                      Hice el curso pensando que sería algo pesado por la temática, pero al venir explicado de forma práctica se me hizo fácil estudiar. Además estudié el curso de entrenador personal en IFIC. A mejorar, podría decir que la descarga del material, al ser pesado tardaba, pero conseguí descargarlo.

                                        Nutrición deportiva

                                        Escrito porCarlos Rivera B. el 08/08/2014

                                        Sobre el curso de nutrición deportiva, puedo decir que ha sido un curso extenso, había bastante material. En ocasiones era muy técnico y necesitaba centrarme más en los temas pero en general se abarcaba todo lo relacionado con la nutrición y dietética deportiva. Yo he quedado conforme con el curso. Sobre la pregunta de qué mejorar, no se me ocurre ahora algo, tal vez que el material del curso se pueda descargar directamente en PDF en lugar de solicitarlo. Por el resto bien.

                                          Mi opinión del curso

                                          Escrito porMario Alvarez el 09/06/2014

                                          La facilidad y flexibilidad para realizar el curso,sobre todo si no tienes demasiado tiempo para hacerlo en un corto espacio de tiempo.

                                            Curso Nutrición Deportiva y Dietética para la salud

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                                            Completa el siguiente formulario y un asesor te informará del curso. También te comentará de ofertas y promociones vigentes en el momento.

                                            ¿Cómo conseguir una nutrición sana y efectiva?

                                            Aprende los mejores trucos para alcanzar tus objetivos a través de una dieta sana y equilibrada

                                            Dirigido a todo aquel con interés en adquirir conocimientos sobre una nutrición completa y compaginarlo con el deporte

                                            El curso incluye un plan nutricional personalizado gratis

                                            Duración 50 hrs / Certificado con envío a domicilio / Curso online 

                                            Más detalles

                                            Descripción

                                            Beneficios

                                            TEMARIO

                                            Beneficios

                                            Utilidad personalConsigue llevar una dieta equilibrada y saludable con el curso Nutrición y Dietética.
                                            Aprenderacerca de la importancia de la nutrición.
                                            Conocerlos diferentes tipos de nutrientes y adaptarlos a una dieta óptima.
                                            Sabercalcular el gasto energético de nuestro cuerpo según nuestro biotipo y estilo de vida.
                                            Comprensiónde los orígenes de la nutrición y sus factores culturales, también su terminología.
                                            Descubrirla composición de los alimentos que solemos consumir a diario.

                                            Más información

                                            Descubre con el curso de Nutrición Deportiva la importancia de la alimentación

                                            La nutrición es un factor clave para nuestra calidad de vida y afecta en muchos más ámbitos de los que creemos.

                                            Aunque sabemos de su importancia en el rendimiento físico y mental, en la prevención de enfermedades y hasta en el estado de ánimo, muchas veces no le damos la importancia que se merece a nuestra correcta alimentación.

                                            Practicar deporte es el otro factor clave para mantener y mejorar nuestra salud, quienes practican ejercicio de forma regular seguramente empezaron con el objetivo de llevar una vida saludable, pero no deben olvidar su nutrición, que deberá adaptarse a su nuevo estilo de vida.

                                            Los cursos de nutrición deportiva nos enseñan que las dietas para deportistas no son igual que las dietas para quien no practica ejercicio, pues el gasto energético del deportista es mucho mayor, además tu alimentación también debe depender de qué deporte practicas y con qué intensidad.

                                            Analiza tus necesidades y tu biotipo con el curso de nutrición deportiva para comprender la importancia de adaptar tu dieta. Conseguirás mejorar tu rendimiento en tu deporte favorito y, además, mejorar los efectos de la práctica de ejercicio sobre tu cuerpo.

                                            La alimentación puede ser tu aliada para conseguir más músculo o más pérdida de peso.

                                            Con el Curso Nutrición Deportiva y Dietética aprenderás acerca de los orígenes y bases de la nutrición, así como la importancia de la hidratación en nuestro cuerpo. El consumo de agua y líquidos es fundamental en nuestra alimentación.

                                            Combina nutrición y dietética a la perfección

                                            Una dieta equilibrada y saludable que selecciona los grupos de alimentos que tu cuerpo más demanda será el complemento ideal para tu plan de entrenamiento. Así que, con el curso de Nutrición Deportiva obtendrás un plan nutricional personalizado de forma completamente gratuita.

                                            TEMARIO

                                            MÓDULO DE INTRODUCCIÓN:

                                            1. Historia de la nutrición deportiva

                                            MODULO 1.- Los Sistemas Energéticos

                                            1. ¿Cómo se suministra al músculo el Adenosina Trifosfato?

                                            2. Nuestro transportador de energía (ATP)

                                            3. ¿Quién es el portador de ATP? (Sistema anaeróbico aláctico)

                                            4. Conoce tu reserva intramuscular de glucógeno (Sistema anaeróbico láctico)

                                            5. ¿Cómo es el uso energético de grasas y azúcares? (Sistema oxidativo)

                                            MODULO 2.- PRINCIPIOS DE LA NUTRICION DEPORTIVA

                                            1. História de la nutrición deportiva

                                            2. Encasillado de los alimentos

                                            3. Requisitos energéticos del cuerpo humano

                                            4. Metabolismo de los alimentos

                                            5. Hidratos de carbono

                                            6. Lípidos

                                            7. Proteínas

                                            8. Fibra

                                            9. Vitaminas

                                            10. Minerales

                                            MODULO 3.- EL AGUA EN EL DEPORTE

                                            1. La importancia del agua

                                            2. Uso del agua en los músculos

                                            3. Hidratación antes, durante y post ejercicio

                                            MODULO 4.- EVALUACION DEL GASTO ENERGETICO

                                            1. Energía y gasto energético

                                            2. Valor energético de los alimentos

                                            3. Cómputo de la TMB (Tasa metabólica)

                                            4. Evaluación del trabajo físico

                                            5. Los Biotipos

                                            MODULO 5.- LA CULTURA Y LA NUTRICION

                                            1. La alimentación como práctica cultural

                                            2. Religión y cultura en la nutrición

                                            MODULO 6.- LA NUTRICION EN NUESTROS ORIGENES

                                            1. El ser humano cazador-recolector

                                            2. La asimilación de alimentos

                                            3. La realidad de los cereales

                                            4. Nutrición en la vida moderna (Estrés y cortisol)

                                            MODULO 7.- LA IMPORTANCIA DE UNA NUTRICION COMPLETA

                                            1. Deficiencia y exceso de proteínas

                                            2. La importancia del consumo de vegetales

                                            3. Los lípidos, mitos y realidades