Curso Nutricion deportiva Ver más grande

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Calificación 
Erica Ruiz 08/03/2017

Inicio del tema de nutricion

Es un curso completo para iniciarse en el mundo de nutricion tienen pdf para descargar y bastante material pero despues de realizarlo me apetece seguir formandome ya que es para iniciarse en este tema.

Calificación 
Elvira 18/08/2016

Para llevarlo dia a dia

Lo he terminado hoy, lo compré porque quería saber mas acerca de nutrición y me ha servido bastante. Es un curso que te ayuda a tener una buena nutrición día a día. Yo he aprendido lo que quería saber y me gustaría profundizar mas en el tema. EL temario lo puedo descargar lo cual esta bien para consultarlo de vez en cuando ahora que he terminado el curso.

Calificación 
Igor 12/05/2016

curso básico de nutrición

el curso esta bien para adquirir una base de conocimientos.

Calificación 
Alvaro Cuadrado 20/04/2016

nutrición para deportistas

lo mejor del curso es poder aprender cosas de las que estaba equivocado

Calificación 
Carina 03/02/2016

Nutricion y dietetica aplicada al deporte

Lo rápido que aprendes con el power point

  • 0 de 1 personas encontraron útil esta reseña.
Calificación 
Raquel Gonzalez 12/01/2016

Curso online de dietetica para la salud

posibilidad de descargar las unidades didacticas en pdf

  • 0 de 1 personas encontraron útil esta reseña.
Calificación 
Edu Perez 03/12/2015

nutricion y dietetica online

En general está todo bastante bien, se puede descargar el curso completo para poder tener un apoyo y un reciclaje continuo.

Calificación 
Africa Millan 09/11/2015

Nutricion

la forma sencilla para explicar los temas,muy claro y detallado

Calificación 
Judit Leal 27/08/2015

Curso por internet de nutrición

la claridad y accesibilidad a los temarios. el contenido me ha parecido todo bien resumido y completo..

Calificación 
Asier Marquez 20/08/2015

Genial curso online de alimentacion aplicado al deporte

Curso muy completo te enseña como llevar y ejecutar una dieta equilibrada aplicada al deporte.

Calificación 
Maria Galéz 13/08/2015

curso en ific sobre nutrición

Me ha gustado todo. Son muy rápidos atendiendo incidencias. Lo recomiendo

Calificación 
Ernesto Mellado 06/08/2015

curso de alimentación aplicado al deporte

Lo mejor del curso ha sido, poder descargar los PDF para imprimirlos y estudiarlos en papel

Calificación 
Cesar Zamora 30/07/2015

deporte y nutrición

contenido bien resumido y completo. claridad y accesibilidad a los temarios

Calificación 
Gabriel abascal 23/07/2015

curso de dietetica y deporte

LOS CURSOS DE DIETETICA Y LA ACCESIBILIDAD Y RAPIDEZ EN LA PLATAFORMA ON LINE

Calificación 
gemma quintana sanchez 30/04/2015

El contenido del curso

Me a gustado que todo esta muy bien explicado, detallado y contiene todo el material necesario que además se podía descargar todo en PDF. Enhorabuena muy buen curso

Calificación 
Yolanda Velez 07/02/2015

Nutrición y alimentación

Me ha gustado la rapidez en resolución de dudas y saber las ingestas diarias y necesidades basicas que necesitamos en la nutrición.

Calificación 
Un alumno 12/01/2015

Lo que faltó

Tardaron más de 24 en enviarme los datos de acceso y ponía que era en menos de 24 horas.

Calificación 
Susana Bravo 19/12/2014

Nutrición y dietética

La explicación clara de los alimentos y cómo influyen en la nutrición y las diferentes fases del procesamiento de los alimentos.

Calificación 
Clara García Amela 26/11/2014

Nutrición y dietética

EL CURSO ME HA GUSTADO BASTANTE EN GENERAL, NO SABRÍA DESTACAR UN SOLO PUNTO.

Calificación 
Clara Cómez Cantero 05/11/2014

Del curso de nutrición y dietética

Lo facil que se entiende todo y la claridad y accesibilidad a los temarios.

Calificación 
Elena Gomez Vilar 15/10/2014

Curso sin terminar

De momento estoy estudiando y no puedo decirles nada más, hasta que no termine no puedo opinar totalmente, pero lo recomendaría a todo el que quiera saber más sobre dietética y nutrición.

Calificación 
Jesús Calero 10/09/2014

Opinión del curso de nutrición deportiva

Hice el curso pensando que sería algo pesado por la temática, pero al venir explicado de forma práctica se me hizo fácil estudiar. Además estudié el curso de entrenador personal en IFIC. A mejorar, podría decir que la descarga del material, al ser pesado tardaba, pero conseguí descargarlo.

Calificación 
Carlos Rivera B. 08/08/2014

Nutrición deportiva

Sobre el curso de nutrición deportiva, puedo decir que ha sido un curso extenso, había bastante material. En ocasiones era muy técnico y necesitaba centrarme más en los temas pero en general se abarcaba todo lo relacionado con la nutrición y dietética deportiva. Yo he quedado conforme con el curso. Sobre la pregunta de qué mejorar, no se me ocurre ahora algo, tal vez que el material del curso se pueda descargar directamente en PDF en lugar de solicitarlo. Por el resto bien.

Calificación 
Mario Alvarez 09/06/2014

Mi opinión del curso

La facilidad y flexibilidad para realizar el curso,sobre todo si no tienes demasiado tiempo para hacerlo en un corto espacio de tiempo.

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Curso Nutrición Deportiva y Dietética para la Salud

IFIC-115

88,00 €

Pago seguro

¿Cómo conseguir una nutrición sana y efectiva?

Aprende los mejores trucos para alcanzar tus objetivos a través de una dieta sana y equilibrada

Dirigido a todo aquel con interés en adquirir conocimientos sobre una nutrición completa y compaginarlo con el deporte

El curso incluye un plan nutricional personalizado gratis

Duración 50 hrs / Certificado con envío a domicilio / Curso online 

Más

Ficha técnica

TEMARIO

Video

Descubre con el curso de Nutrición Deportiva la importancia de la alimentación

La nutrición es un factor clave para nuestra calidad de vida y afecta en muchos más ámbitos de los que creemos.

Aunque sabemos de su importancia en el rendimiento físico y mental, en la prevención de enfermedades y hasta en el estado de ánimo, muchas veces no le damos la importancia que se merece a nuestra correcta alimentación.

Practicar deporte es el otro factor clave para mantener y mejorar nuestra salud, quienes practican ejercicio de forma regular seguramente empezaron con el objetivo de llevar una vida saludable, pero no deben olvidar su nutrición, que deberá adaptarse a su nuevo estilo de vida.

Los cursos de nutrición deportiva nos enseñan que las dietas para deportistas no son igual que las dietas para quien no practica ejercicio, pues el gasto energético del deportista es mucho mayor, además tu alimentación también debe depender de qué deporte practicas y con qué intensidad.

Analiza tus necesidades y tu biotipo con el curso de nutrición deportiva para comprender la importancia de adaptar tu dieta. Conseguirás mejorar tu rendimiento en tu deporte favorito y, además, mejorar los efectos de la práctica de ejercicio sobre tu cuerpo.

La alimentación puede ser tu aliada para conseguir más músculo o más pérdida de peso.

Con el Curso Nutrición Deportiva y Dietética aprenderás acerca de los orígenes y bases de la nutrición, así como la importancia de la hidratación en nuestro cuerpo. El consumo de agua y líquidos es fundamental en nuestra alimentación.

Combina nutrición y dietética a la perfección

Una dieta equilibrada y saludable que selecciona los grupos de alimentos que tu cuerpo más demanda será el complemento ideal para tu plan de entrenamiento. Así que, con el curso de Nutrición Deportiva obtendrás un plan nutricional personalizado de forma completamente gratuita.

Utilidad personal Consigue llevar una dieta equilibrada y saludable con el curso Nutrición y Dietética.
Aprender acerca de la importancia de la nutrición.
Conocer los diferentes tipos de nutrientes y adaptarlos a una dieta óptima.
Saber calcular el gasto energético de nuestro cuerpo según nuestro biotipo y estilo de vida.
Comprensión de los orígenes de la nutrición y sus factores culturales, también su terminología.
Descubrir la composición de los alimentos que solemos consumir a diario.

MÓDULO DE INTRODUCCIÓN:

1. Historia de la nutrición deportiva

MODULO 1.- Los Sistemas Energéticos

1. ¿Cómo se suministra al músculo el Adenosina Trifosfato?

2. Nuestro transportador de energía (ATP)

3. ¿Quién es el portador de ATP? (Sistema anaeróbico aláctico)

4. Conoce tu reserva intramuscular de glucógeno (Sistema anaeróbico láctico)

5. ¿Cómo es el uso energético de grasas y azúcares? (Sistema oxidativo)

MODULO 2.- PRINCIPIOS DE LA NUTRICION DEPORTIVA

1. História de la nutrición deportiva

2. Encasillado de los alimentos

3. Requisitos energéticos del cuerpo humano

4. Metabolismo de los alimentos

5. Hidratos de carbono

6. Lípidos

7. Proteínas

8. Fibra

9. Vitaminas

10. Minerales

MODULO 3.- EL AGUA EN EL DEPORTE

1. La importancia del agua

2. Uso del agua en los músculos

3. Hidratación antes, durante y post ejercicio

MODULO 4.- EVALUACION DEL GASTO ENERGETICO

1. Energía y gasto energético

2. Valor energético de los alimentos

3. Cómputo de la TMB (Tasa metabólica)

4. Evaluación del trabajo físico

5. Los Biotipos

MODULO 5.- LA CULTURA Y LA NUTRICION

1. La alimentación como práctica cultural

2. Religión y cultura en la nutrición

MODULO 6.- LA NUTRICION EN NUESTROS ORIGENES

1. El ser humano cazador-recolector

2. La asimilación de alimentos

3. La realidad de los cereales

4. Nutrición en la vida moderna (Estrés y cortisol)

MODULO 7.- LA IMPORTANCIA DE UNA NUTRICION COMPLETA

1. Deficiencia y exceso de proteínas

2. La importancia del consumo de vegetales

3. Los lípidos, mitos y realidades

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Erica Ruiz 08/03/2017

Inicio del tema de nutricion

Es un curso completo para iniciarse en el mundo de nutricion tienen pdf para descargar y bastante material pero despues de realizarlo me apetece seguir formandome ya que es para iniciarse en este tema.

Calificación 
Elvira 18/08/2016

Para llevarlo dia a dia

Lo he terminado hoy, lo compré porque quería saber mas acerca de nutrición y me ha servido bastante. Es un curso que te ayuda a tener una buena nutrición día a día. Yo he aprendido lo que quería saber y me gustaría profundizar mas en el tema. EL temario lo puedo descargar lo cual esta bien para consultarlo de vez en cuando ahora que he terminado el curso.

Calificación 
Igor 12/05/2016

curso básico de nutrición

el curso esta bien para adquirir una base de conocimientos.

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Alvaro Cuadrado 20/04/2016

nutrición para deportistas

lo mejor del curso es poder aprender cosas de las que estaba equivocado

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Carina 03/02/2016

Nutricion y dietetica aplicada al deporte

Lo rápido que aprendes con el power point

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Raquel Gonzalez 12/01/2016

Curso online de dietetica para la salud

posibilidad de descargar las unidades didacticas en pdf

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Edu Perez 03/12/2015

nutricion y dietetica online

En general está todo bastante bien, se puede descargar el curso completo para poder tener un apoyo y un reciclaje continuo.

Calificación 
Africa Millan 09/11/2015

Nutricion

la forma sencilla para explicar los temas,muy claro y detallado

Calificación 
Judit Leal 27/08/2015

Curso por internet de nutrición

la claridad y accesibilidad a los temarios. el contenido me ha parecido todo bien resumido y completo..

Calificación 
Asier Marquez 20/08/2015

Genial curso online de alimentacion aplicado al deporte

Curso muy completo te enseña como llevar y ejecutar una dieta equilibrada aplicada al deporte.

Calificación 
Maria Galéz 13/08/2015

curso en ific sobre nutrición

Me ha gustado todo. Son muy rápidos atendiendo incidencias. Lo recomiendo

Calificación 
Ernesto Mellado 06/08/2015

curso de alimentación aplicado al deporte

Lo mejor del curso ha sido, poder descargar los PDF para imprimirlos y estudiarlos en papel

Calificación 
Cesar Zamora 30/07/2015

deporte y nutrición

contenido bien resumido y completo. claridad y accesibilidad a los temarios

Calificación 
Gabriel abascal 23/07/2015

curso de dietetica y deporte

LOS CURSOS DE DIETETICA Y LA ACCESIBILIDAD Y RAPIDEZ EN LA PLATAFORMA ON LINE

Calificación 
gemma quintana sanchez 30/04/2015

El contenido del curso

Me a gustado que todo esta muy bien explicado, detallado y contiene todo el material necesario que además se podía descargar todo en PDF. Enhorabuena muy buen curso

Calificación 
Yolanda Velez 07/02/2015

Nutrición y alimentación

Me ha gustado la rapidez en resolución de dudas y saber las ingestas diarias y necesidades basicas que necesitamos en la nutrición.

Calificación 
Un alumno 12/01/2015

Lo que faltó

Tardaron más de 24 en enviarme los datos de acceso y ponía que era en menos de 24 horas.

Calificación 
Susana Bravo 19/12/2014

Nutrición y dietética

La explicación clara de los alimentos y cómo influyen en la nutrición y las diferentes fases del procesamiento de los alimentos.

Calificación 
Clara García Amela 26/11/2014

Nutrición y dietética

EL CURSO ME HA GUSTADO BASTANTE EN GENERAL, NO SABRÍA DESTACAR UN SOLO PUNTO.

Calificación 
Clara Cómez Cantero 05/11/2014

Del curso de nutrición y dietética

Lo facil que se entiende todo y la claridad y accesibilidad a los temarios.

Calificación 
Elena Gomez Vilar 15/10/2014

Curso sin terminar

De momento estoy estudiando y no puedo decirles nada más, hasta que no termine no puedo opinar totalmente, pero lo recomendaría a todo el que quiera saber más sobre dietética y nutrición.

Calificación 
Jesús Calero 10/09/2014

Opinión del curso de nutrición deportiva

Hice el curso pensando que sería algo pesado por la temática, pero al venir explicado de forma práctica se me hizo fácil estudiar. Además estudié el curso de entrenador personal en IFIC. A mejorar, podría decir que la descarga del material, al ser pesado tardaba, pero conseguí descargarlo.

Calificación 
Carlos Rivera B. 08/08/2014

Nutrición deportiva

Sobre el curso de nutrición deportiva, puedo decir que ha sido un curso extenso, había bastante material. En ocasiones era muy técnico y necesitaba centrarme más en los temas pero en general se abarcaba todo lo relacionado con la nutrición y dietética deportiva. Yo he quedado conforme con el curso. Sobre la pregunta de qué mejorar, no se me ocurre ahora algo, tal vez que el material del curso se pueda descargar directamente en PDF en lugar de solicitarlo. Por el resto bien.

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Mario Alvarez 09/06/2014

Mi opinión del curso

La facilidad y flexibilidad para realizar el curso,sobre todo si no tienes demasiado tiempo para hacerlo en un corto espacio de tiempo.

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