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Curso superior de acondicionamiento físico: Pilates, Gap y Cardiobox

 19.00

Completo pack de 3 cursos compuesto por: Monitor de Gap, Monitor de Pilates e Instructor de CardioBox para lograr un acondicionamiento físico superior. 

Curso online/175h/certificado con envío a domicilio

SKU: IFIC-2018 Categorías: ,

Descripción

Completo pack de 3 cursos para obtener la certificación superior de acondicionamiento físico. 

Con este pack de 3 cursos aprenderás las disciplinas: 

INSTRUCCTOR DE CARDIOBOX: disciplina deportiva que se basa en la realización de ejercicios relacionados las artes marciales, como lo son los puños y las patadas, acompañados normalmente de música. A partir de esto se diseña una coreografía divertida y desestresante.

MONITOR DE PILATES: método de entrenamiento en el que se combinan disciplinas como el yoga y la gimnasia. Se basa en el control de la mente y el cuerpo. Esto se logra si se ponen en práctica los seis principios que lo rigen: activación del centro de energía, la concentración, el control, la precisión, la respiración y la fluidez de movimiento. 

MONITOR DE GAP: Actualmente el entrenamiento Gap está en pleno auge por la alta demanda de los deportistas.

Aprende a planificar y a estructurar un entrenamiento personalizado conociendo la técnica correcta de los ejercicios y las variedades específicas de cada grupo muscular, glúteos, abdominales y piernas.

Enseñanza íntegramente online, acceso 24 horas al aula y tutor disponible para dudas del temario. 

Curso certificado por la EADL que te permite trabajar en empresas privadas o por cuenta propia.

Tendrás todas las herramientas que necesitas para convertirte en un entrenador de Fitness completo para que comiences a entrenar a tus alumnos de forma privada, en gimnasios o centros especializados.

Fórmate con nosotros y adéntrate en esta disciplina del control corporal.

Información adicional

Utilidad personal

para enseñar correctamente el Método Pilates

Conocer

las máquinas de Pilates y los ejercicios más comunes que se practican con ellas

Saber

Motivar y orientar al deportista para que consiga satisfactoriamente sus objetivos.

Evaluar

La importancia de la salud física y la alimentación en el deporte.

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Índice del temario de GAP: Tema 1. Introducción. Tema 2. Anatomía y Fisiología del Deportista Tema 3. Estructuras de las zonas GAP Tema 4. Alimentación Saludable Tema 5. Planificación y Estructura de la clase GAP Tema 6. Ejercicios GAP Tema 7. Lesiones, Motivación, Música GAP

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