Pescado azul, el alimento del verano

Saludable, bajo en calorías y apetitoso En comparación con otros alimentos, el pescado en general siempre ha gozado de muy buena fama, en cientos de regímenes alimenticios se lo considera una carne blanca magra (carente de grasas) que según la especie puede ser más o menos sabrosa, pero igual de sana a la hora de cuidarnos. Sin embargo el pescado ...

Leer más »

Beneficios del Running

Para qué correr Afortunadamente cada día se puede ver a más y más personas haciendo footing en senderos, calles o parques entre otros sitios; recuerdo que antes no era tan frecuente y es muy agradable a la vista porque de algún modo, es señal de que la sociedad se está volviendo más saludable. Si analizamos un poco la situación, ahora ...

Leer más »

AQUAGYM: Adelgazar en el agua

 El ejercicio que va bien para todos Practicar aquagym para mí es un placer durante todo el año, pero ahora en verano lo es más por las altas temperaturas; a todos nos apetece estar dentro del agua y lo bueno de ésta práctica, es que es apta para cualquier edad. No es extraño escuchar que el deporte en el agua ...

Leer más »

Claves de un Currículo efectivo para trabajar en Europa

El Europeo, un currículo diferente  El mundo laboral se ha modificado radicalmente en los últimos años y personas de todas las edades han cambiado de residencia dejando España para trasladarse a algún sitio de Europa en busca de una oportunidad de empleo. Y, de algún modo parece que los jóvenes están tomando una consciencia de “prepararse para salir del país ...

Leer más »

La importancia del Curriculum Vitae

Lo que antecede a tu presencia El currículum vitae ya sea virtual o entregado en físico (papel) será lo que el reclutador o encargado de seleccionar el personal para el puesto que necesiten cubrir verá, antes que a ti. Es la única forma que tienes de transmitir lo que eres, a lo que aspiras, tus habilidades, lo que puedes aportar ...

Leer más »

Profesiones más solicitadas en Europa

El mercado laboral cambia Trabajar en Europa puede ser un éxito o convertirse en un desafío difícil de conseguir dependiendo la cualificación profesional con la que se cuente;  esto es a causa de que varias de las profesiones que hasta algunos años atrás tenían una importante demanda, hoy en día debido en gran parte a los avances tecnológicos y a ...

Leer más »

Trabajar en Europa

En busca de nuevas oportunidades En los últimos años miles de personas y no solo jóvenes sino que hasta familias enteras, se han visto en la obligación tomar una decisión difícil; dejar el país de residencia o en el que han nacido y han vivido toda su vida, para ir en busca de oportunidades de empleo más allá de las ...

Leer más »

Como posicionar tú marca por delante de las demás

Destacar, es posible En un mundo competitivo a todos los niveles hay una imperiosa necesidad de sobresalir y distinguirse del resto para captar una mayor porción de mercado; algo que como bien saben los empresarios, no es fácil de conseguir a menos claro que cuentes con un producto o servicio exclusivo y que ofrezca prestaciones únicas, lo cual tampoco es ...

Leer más »

Community manager, no relaciones públicas

  Parecen iguales pero son distintos En primer lugar podemos hacer uso de la memoria histórica y veremos que la figura del public relations o relaciones públicas (en español), es antigua y muy utilizada por todo tipo de sectores que de algún modo necesitan atraer y conservar a sus clientes. El relaciones públicas se ha ocupado de ser una parte ...

Leer más »

Como gestionar una crisis como Community manager

  Porque la reputación es muy importante   Ya sea en la vida real como en el mundo virtual mantener intacta nuestra reputación es algo de vital importancia para poder relacionarnos con tranquilidad y bienestar; pero, lamentablemente esto no siempre es posible porque lógicamente no podemos agradarle a todo el mundo, ni tampoco todos pueden estar de acuerdo con las ...

Leer más »