Con el curso de profesor de Yoga conseguirás acceder a una de las profesiones mas demandadas y en auge. Aprenderás a impartir completas clases que ayudaran a encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente.
Curso Online de 50h con Certificado.
Curso Profesor de Yoga
€ 19.00
Descripción
El Yoga es una disciplina muy completa que trabaja el cuerpo, la mente y el alma de las personas que lo practican.
Además tiene numerosos beneficios para los que lo practican tales como:
1. controlar la mente y el cuerpo
2. controlar la respiración
3. incrementa la flexibilidad y la fuerza
4. favorece la conexión neuronal
5. elimina la ansiedad y el estrés
6. alivia los dolores musculares y de espalda
7. previene enfermedades.
Con el curso de experto en profesor de yoga, aprenderás a impartir clases completas en varias disciplinas, adultos. embarazadas o niños. Clases muy dinámicas en la que ayudaras a tus alumnos a conseguir sus objetivos y ademas favorecer una buena alimentación con el modulo dedicado a la nutrición durante la practica de yoga.
Aprenderás a impartir esta disciplina de la manera mas correcta y completa abriéndote numerosas oportunidades laborales. Pues con este curso de 50h conseguirás tu titulo de profesor de yoga con el que podrás trabajar en cualquier empresa privada o por cuenta propia.
No esperes mas, y haz de tu afición tu trabajo, ayuda a los demás a encontrar el equilibrio cuerpo mente.
1 valoración en Curso Profesor de Yoga
| Modalidad | online |
| Duración | 50 horas |
| Certificado | sí |
| Tutoría | sí |
| Utilidad personal | controlar cuerpo y mente |
| Aprender | a impartir clases de yoga |
| Conocer | las posturas mas importantes |
| Desarrollar | objetivos para los alumnos |
| Saber | todas las disciplinas del yoga |
| Gestionar | la ansiedd y el estres |
INDICE
Tema 1. Orígenes del yoga
1.1 Filosofía delyoga
1.2 Principios de lameditación
1.3 Introducción a lapsicología
1.4 Yoga y vidaactual
Tema 2. Beneficios del yoga
2.1 Fisiología deldeporte
2.2 Sistemalocomotor
2.3 Acción del yoga sobre el sistemamuscular
2.4 Beneficios cardiovasculares delejercicio
Tema 3. Alimentación saludable
3.1 Alimentaciónequilibrada
3.2 Vitaminas
3.3 Minerales
3.4 Dietavegetariana
3.5 Recetassaludables
Tema 4. Sesiones de yoga
4.1 Aprender arespirar
4.2 Posiciones deyoga
4.3 Materiales para elyoga
4.4 Localizaciones para la sesión deyoga
Tema 5. Respiración y mindfulness
5.1 Sistemarespiratorio
5.2 Fisiología de larespiración
5.3 Técnicas derelajación
5.4 Principios delmindfullness
Tema 6. Posturas del yoga
6.1 Posturas activas (Yang)Iniciación
6.2 Posturas activas (Yang) Nivelmedio
6.3 Posturas activas (Yang)Avanzado
6.4 Posturas pasivas(Ying)
Tema 7. Yoga según objetivos
7.1 Yoga para tonificar elcuerpo
7.2 Yoga yembarazo
7.3 Yoga en la terceraedad
7.4 Yoga paraniños
luis enrique gonzalez –
amplie mis conocimiento de yoga gracias