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Preparador Físico y Dietas en Entrenamiento

 89.00

Ser Preparador físico y saber que alimentos tomar antes y después de entrenar, tiene un desempeño laboral en auge y de gran crecimiento y demanda.
Aprenderás como realizar correctamente el entrenamiento personalizado según objetivos individuales, planes de entrenamiento y rutinas, sobre la fisiología del músculo, la adecuada nutrición, alimentos y aporte calórico, en definitiva una formación global en las últimas tendencias del sector.

Duración 45h/Certificado con envío a domicilio/Curso online

SKU: Ific-2022 Categoría:

Descripción

Ser Preparador Físico y saber que Alimentos tomar antes y después de entrenar, tiene un desempeño laboral en auge y de gran crecimiento y demanda.
Aprenderás como realizar correctamente el entrenamiento personalizado según objetivos individuales, planes de entrenamiento y rutinas, sobre la fisiología del músculo, la adecuada nutrición, alimentos y aporte calórico, en definitiva una formación global en las últimas tendencias del sector.

La labor del preparador físico o entrenador personal es cada vez más demandada en centros de entrenamiento, gimnasios y personas que necesitan asesoramiento privado.

Muchos son los que reclaman el apoyo y consejo de un entrenador personal para planificar su entrenamiento y enseñarle a realizar bien los ejercicios, saben que así el éxito estará asegurado.

Nuestro Curso de Instructor de Preparador Físico y Dietas en  Entrenamiento te  prepara para el desarrollo de las técnicas necesarias para la realización y ejecución de  una sesión deportiva y alimentación.

Haz de tu hobby tu profesión! Conviértete en un Preparador Físico perfectamente actualizado.

 

 

 

Información adicional

Utilidad personal

Conocer los alimentos, el metabolismo la nutrición y como hacer planes y rutinas de entrenamiento.

Aprender

A realizar los ejercicios y su correcta ejecución.

Conocer

El funcionamiento del sistema muscular, óseo, los tipos de fuerza y cómo alimentarte antes y después del entrenamiento físico.

Saber

Enseñar y motivar a tus alumnos a conseguir sus objetivos físicos de una manera óptima.

Evaluar

La gran importancia que tiene conseguir combinar en una sesión de entrenamiento la actividad aeróbica con la fuerza, para obtener un aumento de masa muscular de calidad.

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Tema 0. Introducción Tema 1. Fisiología del músculo. Tema 2. Ejercicios de Entrenamiento. Tema 3. Planes de Entrenamiento y Rutinas. Tema 4. Metabolismo y Nutrición. Tema 5. Alimentos y aporte calórico.  

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