Descripción

El Roller Abdominal una herramienta innovadora en el mundo del deporte  que aporta muchos beneficios a nivel físicos gracias a su ingeniosa estructura.

La rueda abdominal es beneficiosa porque trabaja de una manera óptima  principalmente el abdomen de manera integral.

Gracias a ello fortalecemos los músculos del núcleo del cuerpo, como abdominales, oblicuos, espalda baja, espalda alta, los glúteos, tríceps, trapecios y otros músculos que participan.

Además a nivel psicológico aumenta tu vitalidad, motivación y la positividad, ya que se liberan muchas endorfinas al practicar este tipo de entrenamiento.

Con el curso de Instructor de Roller Abdominal aprenderás sobre esta herramienta, sus beneficios, ejercicios por grupos musculares y conocerás en detalle la fisiología del ser humano.

Aprenderás la ejecución correcta de cada ejercicio profundizando en la ejecución técnica del ejercicio y la respiración.

Sabrás cómo hacer unas sesiones de entrenamiento en función de la condición física de cada alumno.

Este curso es para  todos los amantes del deporte que quieran aprender nuevas maneras de entrenar el físico con una herramienta simple de usar, que tonifica los músculos de una manera óptima  y especialmente si deseas ser instructor de Roller Abdominal.